为进一步提高广大教师的自我保健意识，倡导文明健康的生活方式，有效降低和控制由不良生活习惯带来的疾病，2015年4月29日下午，湾里四小工会举办了“倡导文明健康的生活方式”知识讲座。本次讲座首先通过视频向全体教师介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害，接着以《中国居民膳食指南》为指导，向全体教师讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面的知识。整个讲座通俗易懂，贴近生活。教师们纷纷表示要想有健康的体魄，不仅要懂得如何合理饮食，还要坚持体育锻炼，更要做到心理平衡。
湾里区第四小学工会
为进一步提高广大教师的自我保健意识，倡导文明健康的生活方式，有效降低和控制由不良生活习惯带来的疾病，2015年4月29日下午，湾里四小工会举办了“倡导文明健康的生活方式”知识讲座。本次讲座首先通过视频向全体教师介绍了不良饮食与生活习惯对人体造成的危害，接着以《中国居民膳食指南》为指导，向全体教师讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等方面的知识。整个讲座通俗易懂，贴近生活。教师们纷纷表示要想有健康的体魄，不仅要懂得如何合理饮食，还要坚持体育锻炼，更要做到心理平衡。
湾里区第四小学工会
