为丰富职工群众文体活动,提高职工身体素质,推广全民健身活动,弘扬中华传统文化,进一步开展“三争一提升”活动,青云谱区职工太极拳培训班于近日正式开班,来自全区各条战线的30余名职工参加了开班式。
本次区总工会举办的太极拳培训班,受到广大职工热烈响应。学员们一致认为,通过太极拳培训,使得身心得到放松,身体得到锻炼,缓解了工作压力,增进了学员之间的感情交流。并表示会将这项健康运动坚持下去。太极拳是中华武术最具有代表性的拳种之一,其内涵博大精深,强身健体和以柔克刚的作用已被越来越多的人所认识和喜爱。本次太极拳培训内容以陈氏太极拳为主,特聘请专业太极拳教练授课。