为丰富集团女职工业余文化生活，倡导健康的生活方式，打造快乐工作、快乐生活的氛围，8月31日，南昌轨道集团工会组织的瑜伽健身培训班正式开课，集团总部及下属单位的瑜伽爱好者热情踊跃参加。
   培训课上，瑜伽教练用生动幽默的语言，介绍了瑜伽健身的基本原理和优势，瑜伽不仅可以修身养性，平静内心，还可以增强抵抗力，调节生理的平衡。在轻柔的音乐声中，大家放松身心，卸下紧张。经过一个多小时的锻炼，女职工们不仅活动了身体，增加了运动量，对瑜伽运动也有了新的更全面的认识和了解。
   大家纷纷表示，工余的瑜伽训练不仅使一天的紧张工作压力得到释放，还能净化心灵放松身心，同时走近艺术，让我们的素养与心灵都得到了提升，能够在集团职工之家学习瑜伽，既方便又受益匪浅，我们感到很幸福！